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1、如果不想睡觉，一般认为是因为中枢神经系统兴奋。

2、这是由于日常生活中压力过大或过度思考，会导致精神异常，导致神经萎缩或中枢神经系统紊乱，产生兴奋，不愿睡觉。

3、建议睡前服用安神补脑液调理，放松心情，与人交流，可以缓解。

4、平时要注意合理饮食。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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