书单 | 今日谷雨,暮春亦是好时节
2023-04-22 06:55:47来源:上海普陀

谷雨


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二十四节气

春将尽,夏将至。谷雨是春季最后一个节气。谷雨时节气温升高加快,降雨量增加。春雨绵绵是谷雨最主要的特点,此时田中的秧苗初插、作物新种,最需要雨水的滋润,降雨量充足而及时,谷类作物能茁壮成长。

我国古人将谷雨时节的十五天分为三候:一候萍始生;二候鸣鸠拂其羽;三候戴胜降于桑。“杨花落尽子规啼”,柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟……自然景物告示人们,时至暮春了。

民间在谷雨节气有摘谷雨茶、走谷雨、祭海、吃春、赏花等习俗。

01谷雨节气

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谷雨,源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。“清明断雪,谷雨断霜”,作为春季最后一个节气,谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,《月令七十二候集解》中记载:“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种。”

02谷雨习俗

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谷雨,是二十四节气的第六个节气,也是春季的最后一个节气。《群芳谱》也有记载:“谷雨,谷得雨而生也。”民间在谷雨节气有摘谷雨茶、走谷雨、吃春、赏花等习俗。

03谷雨养生

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谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时养生要顺应自然环境的变化,通过人体自身的调节使内环境与外环境的变化相适应,保持人体各脏腑功能的正常。所以谷雨时节养生最重要的就是祛湿热、防春火。

04谷雨食贴

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我国是世界种茶、制茶、饮茶的大国,其历史悠久,茶文化丰富多采,博大精深,举世公认。而谷雨新茶是我国茶文化的一个重要组成部分。

05谷雨信花

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谷雨信花之一即“花中之王”牡丹花。谷雨前后是牡丹花开的重要时段,我国民间有“谷雨过三天,园里看牡丹”“谷雨三朝看牡丹”等说法,因此牡丹花也被称为“谷雨花”。

06谷雨词话

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谷雨过后,时值暮春,正是“杨花落尽子规啼”的时候,你会不会顿生伤春惜春之愁呢?其实,大可不必如此,正像秦观所说“芳菲歇去何须恨,夏木阴阴正可人”,春有春的美好,夏有夏的可爱,我们只须顺应时序的更迭就好。诗词中的谷雨,少了几分伤感,多了几分恬淡,处处充溢着浓浓的生活味道。

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